Bluthochdruck (Hypertonie) - Ursachen, Werte, BehandlungGegen zu niedrigen Blutdruck sollte man zwar etwas tun, wesentlich gefährlicher ist jedoch zu hoher Blutdruck. 1. In der Naturheilkunde gibt es wenige Mittel, die gegen hohen Blutdruck helfen. 22. Treiben Sie Ausdauersport, das senkt dauerhaft den Blutdruck. Ein komplexes Steuerungssystem sor